2022년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
|
1844 kcal
|
지방: 55.88g | 단백질: 58.21g | 탄수화물: 169.09g.
아침 식사: Абрикосы, Фермерская Коллекция Запеканка Творожная с Изюмом , Самокат Улитка с Корицей. 점심 식사: SPAR Пирог с Капустой, Домашний Очаг Бифштекс с Картофелем Зарумяненным. 저녁 식사: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Куриное Филе, Окей Пирог Сдобный с Творогом . 간식/기타: Strongbow Сидр Сухой, Абрикосы. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|