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Guten Morgen** mit selbstgemachtes Muesli*wuensche allen einen schoenen Tag*
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
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1250 kcal
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지방: 67.36g | 단백질: 78.30g | 탄수화물: 81.32g.
아침 식사: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Edeka Elstar Apfel. 점심 식사: Hengstenberg Knax Scharf-Würzig, Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 저녁 식사: Rossschlachterei Hobbolt Pferdeklopse, Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack, Tomaten. 간식/기타: Punica Saft-Limo Orange-Maracuja , Edeka Elstar Apfel, Milbona Emmentaler . 더보기
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