|
🥰😋
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
|
1458 kcal
|
지방: 56.96g | 단백질: 55.36g | 탄수화물: 180.87g.
아침 식사: Käse und Schinkensandwich. 점심 식사: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot, Bratwurst. 저녁 식사: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Weight Watchers Nudelsalat Italia. 간식/기타: Banane. 더보기
|
|
2325 kcal
|
운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분. 더보기
|
|