2022년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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1725 kcal
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지방: 71.47g | 단백질: 82.84g | 탄수화물: 194.26g.
아침 식사: Pão Caseiro, Mamão Papaia, Camponesa Leite Integral, Porto Alegre Manteiga com Sal, Ovo, Ingredientes Online Xilitol Refinado em Pó. 점심 식사: Abóbora Moranga, Carne de Panela. 저녁 식사: Porto Alegre Manteiga com Sal, Ovo, Pão Francês, Tial Suco de Uva, Delma Alimentos Pão de Queijo. 간식/기타: Melancia, Bel Moranguete, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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