2022년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 12일:
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1883 kcal
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지방: 65.55g | 단백질: 108.70g | 탄수화물: 221.04g.
아침 식사: Frijoles Cocidos, Bimbo Pan Tostado, Huevo Revuelto, Manzana Roja, Nopales, Apio, Naranjas. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Frijoles Cocidos, Bistec de Res. 저녁 식사: Alpura Leche Deslactosada, Kellogg's All-Bran Original. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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