Day126
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55.4 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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760 kcal
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지방: 27.59g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 78.96g.
아침 식사: 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 점심 식사: Costco 烤大雞腿, 蘿蔔乾, 炒小白菜, 龍鬚菜, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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