다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 13일:
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825 kcal
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지방: 15.15g | 단백질: 22.61g | 탄수화물: 146.62g.
아침 식사: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Nutella Nutella, Pomme. 점심 식사: Riz Blanc (Long Grain), Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (Pelé). 저녁 식사: Pain Complet, U Bio Pain Complet, Carottes. 더보기
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1833 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 4 시간 42 분, 휴식 - 11 시간 18 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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