다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 12일:
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1000 kcal
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지방: 33.50g | 단백질: 52.57g | 탄수화물: 131.72g.
아침 식사: Pão Francês sem Miolo, Café, Queijo Mozzarella. 점심 식사: Feijão de Corda, Aurora Linguiça Toscana, Abobrinha Italiana, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitao Arroz Cateto Integral , Lentilhas Cozidas. 간식/기타: Uvas. 더보기
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