cambios que motivan bastante :)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 12일:
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314 kcal
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지방: 20.52g | 단백질: 27.36g | 탄수화물: 4.40g.
아침 식사: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Queso, Champiñones, Espinacas, Huevo. 더보기
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2198 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, 자전거 (사이클) - 10 분, 실내자전거 - 35 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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댓글
NO SE PUEDE MEJORAR, LO QUE NO SE PUEDE "MEDIR".
👍💯🍀
2022년 07월 12일 작성이: DANTE HDZ
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