2022년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 12일:
|
1000 kcal
|
지방: 80.85g | 단백질: 47.11g | 탄수화물: 25.53g.
아침 식사: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , California Gold Nutrition MCT Oil, Organic Life Масло Черного Тмина. 점심 식사: Сметана Домашняя, Запеченная или Жареная Треска, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|
|
evgeniya.podsekaeva님의 체중기록
|