2022년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 12일:
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604 kcal
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지방: 25.92g | 단백질: 53.95g | 탄수화물: 38.76g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Лента Воздушные Зерна Кукурузы в Карамельном Сиропе, O'Zera Конфеты. 점심 식사: Ашан Сухари из Хлеба, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Творог 5%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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