2022년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 12일:
|
1666 kcal
|
지방: 55.25g | 단백질: 76.10g | 탄수화물: 211.11g.
아침 식사: 水煮蛋. 점심 식사: 全家 蒜香辣椒義大利麵. 저녁 식사: 雞腿便當. 간식/기타: 牛奶, Ace 原味蘇打餅乾, 百吉 巧克力脆皮大雪糕. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|