2022년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 11일:
|
1159 kcal
|
지방: 43.10g | 단백질: 126.22g | 탄수화물: 65.24g.
아침 식사: Абрикос, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном, Вкусвилл Форель Филе Замороженное. 점심 식사: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 저녁 식사: Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|