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Ontem perdi o pé… hoje retomo!!!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 10일:
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1233 kcal
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지방: 35.77g | 단백질: 42.87g | 탄수화물: 187.80g.
아침 식사: Suco de Manga, Molico Leite Desnatado em Pó, Lowçucar Achocolatado New Choco, Enroladinho de Salsicha, Pão Francês, Manteiga (com Sal). 점심 식사: Sabor da Terra Semente de Chia, Limão, Suflê de Chuchu, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
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