|
Первые видимые результаты в замерах 🙌🏼 на фото пока ещё разница не бросается в глаза) Хоть сегодня и первый день кд, когда я вся отёкшая, но результатом я довольна🤩 Плавно, но уверенно иду в верном направлении💪🏼
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 10일:
|
1248 kcal
|
지방: 70.65g | 단백질: 75.94g | 탄수화물: 77.24g.
아침 식사: Кукуруза Вареная, Bonfesto Крем Чиз, Домашний майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. 점심 식사: Черешня, Нектарин, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. 저녁 식사: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|