2022년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 10일:
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2795 kcal
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지방: 141.70g | 단백질: 110.79g | 탄수화물: 277.38g.
아침 식사: Салат Овощной, Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Майонез, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. 점심 식사: ВкусВилл Паста Карбонара, Мёд, Шоколадный Чизкейк, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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