2022년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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36.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 10일:
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2300 kcal
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지방: 102.85g | 단백질: 49.22g | 탄수화물: 301.06g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar (1), Fullo Fullo Blasto, A&W Sarsaparila, Bamboe Bumbu Semur, Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, B.J. Bawang Merah Goreng, Sayur ketupat, Ketupat. 저녁 식사: Garuda Pilus, Nanas Potongan (Manis, Beku), Cadbury Dairy Milk Chocholate, Kerupuk Makanan Ringan, B.J. Bawang Merah Goreng, Bamboe Bumbu Semur, Telur Rebus, Sayur ketupat, Ketupat. 더보기
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안정된 체중
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saskia aulia rahman님의 체중기록
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