|
завтрак 371 кал : сырники-сырники ,ч.л.джема абрикосового ,зерновой кофе с молоком.
Завтрак - мой самый любимый прием пищи ,т.к. дома в это время я уже одна и могу позволить себе с'есть все ,что душеньке угодно ,не подстраиваясь под вкусы и пожелания мужа
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 10일:
|
1327 kcal
|
지방: 60.74g | 단백질: 60.00g | 탄수화물: 132.62g.
아침 식사: Ратибор Джем Абрикосовый, Сырники-сырники, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая каша, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Суп с фрикадельками. 저녁 식사: Лаконд Шоколад Темный, Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Быстрый плов. 간식/기타: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Тост из черного хлеба, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Печенье каракулевое, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. 더보기
|
|