2022년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 10일:
|
1792 kcal
|
지방: 32.28g | 단백질: 29.99g | 탄수화물: 353.38g.
아침 식사: Tomato Sauce with Onions (Canned) , Toasted White Bread, Sugar, Coffee with Milk, Nestle Cremora Coffee Creamer. 점심 식사: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), White Rice, Baked Potato (Peel Eaten). 저녁 식사: Flanagan's Kettle Fried Chips, Brookes Oros, White Rice. 간식/기타: Naartjie, Sugar, Five Roses Tea. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Reinette Swanepoel님의 체중기록
|