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Zum nachtisch ein Eis:-)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 9일:
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1335 kcal
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지방: 74.90g | 단백질: 70.53g | 탄수화물: 86.72g.
아침 식사: Lidl Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Edeka Elstar Apfel. 점심 식사: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Aldi Blumenkohl Röschen. 저녁 식사: Amecke Mangosaft, Tomatenmark, Aldi Tomaten Passiert, McCain Smiles, Salatgurke, Salakis Schafskäse Light 9%, Tomaten, Bauerngut Grill-Bratwurst. 간식/기타: Amecke Sanfte Säfte Pink Grapefruit, Du darfst Leichte Butter, Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack. 더보기
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