Joy-02님의 저널, 2022년 07월 9일

Thonon : Jour 6 - Petit-Déjeuner ✅

Étant à l’extérieur à partir de 10h30, la journée va être riche en tentations. Je m’organise pour anticiper les fringales, en préparant mon déjeuner à emporter 😬

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732 kcal

지방: 15.11g | 단백질: 79.48g | 탄수화물: 68.78g. 아침 식사: Pain Complet, Lipton Thé Vert Classique. 점심 식사: Filet de Poulet. 저녁 식사: Carottes, Oeuf (Entier). 더보기

2075 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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