silart82님의 저널, 2022년 07월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 9일:
1722 kcal 지방: 61.75g | 단백질: 127.06g | 탄수화물: 182.40g.   아침 식사: Norven Форель Слабосоленая, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Карась г/К, Булгур (Вареный), Капуста Тушеная. 저녁 식사: Кофе, Мария Ра Сыр Легенда Алтая 50%, Хлеб Цельнозерновой, Персики, Heidi Сыр Визен Грана 38%, Черешня. 더보기

24명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


silart82님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유