2022년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 9일:
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1041 kcal
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지방: 54.05g | 단백질: 87.37g | 탄수화물: 57.34g.
점심 식사: 洋蔥, 蘑菇, 大白菜, 青椒, 高麗菜, 綠豆芽. 저녁 식사: 卜蜂 去骨雞腿肉, 煎雞蛋. 간식/기타: Fix Fogg, 糙米餅, 杏仁. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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