2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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1366 kcal
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지방: 67.83g | 단백질: 42.97g | 탄수화물: 146.88g.
아침 식사: Nektarinen, Banane, Storck Knoppers Mini. 점심 식사: Pommes Frites, McCain 123 Frites , Cola (mit Koffein), Bratwurst, Mayonnaise. 저녁 식사: Aldi Leinsamenbrot, Getoastetes Weißbrot, Golden Toast Vollkorn Toast, Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Lindenhof Gouda. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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