2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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636 kcal
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지방: 26.08g | 단백질: 36.15g | 탄수화물: 61.97g.
아침 식사: Esselunga Ananas e Mirtilli. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Taccole, Scottona Hamburger, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). 저녁 식사: Grancereale Croccante con Riso, Sant'Orsola More. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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