2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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1379 kcal
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지방: 25.07g | 단백질: 113.00g | 탄수화물: 175.95g.
아침 식사: Зеленый Чай, Яйцо, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с, Петербургский Кондитер Зефир Кокос в Глазури. 저녁 식사: Greenfield Красный Чай с Малиной, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Филе индейки с баклажанами и зеленью. 간식/기타: Абрикосы, Черешня. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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