2022년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
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2167 kcal
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지방: 94.82g | 단백질: 63.39g | 탄수화물: 158.04g.
아침 식사: Tregar Dulce de Leche, Café Cortado, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Manteca, Ajo, Ser Dulce de Leche, Churros, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. 점심 식사: Tortillas de Papa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Café Cortado. 저녁 식사: Helado, Vino Cabernet Sauvignon, La Casona Salamin Picado Fino, Chacra 43 Salamin Picado Fino, Queso Fresco, Empanada de Carne. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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