Noooooooooooooooooooga님의 저널, 2022년 07월 7일

2022년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
51.7 kg 지금까지 감소한: 5.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
640 kcal 지방: 14.62g | 단백질: 41.69g | 탄수화물: 19.66g.   아침 식사: Biscotte, Lyncott Fromage Cottage 1 % (Lyncott ), Lyncott Fromage Cottage 4% (Lyncott), Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). 저녁 식사: Vin Chardonnay Californien 13,5 % Alcohol, Truite Cuite au Four ou Grillée, Bière Ultra (Amstel Ultra) Bière (Amstel Ultra), HELIX Seltzer (Hard Seltzer), Carrefour Asperges Vertes. 더보기
1260 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기
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Noooooooooooooooooooga님의 체중기록


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