projeto 50 burpees , umbigo 109cm
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101.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
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1976 kcal
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지방: 79.60g | 단백질: 158.94g | 탄수화물: 161.76g.
아침 식사: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino Japonês, Cenouras, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. 점심 식사: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Fradinho Cozido. 저녁 식사: Laranja Pêra, Bisteca de Porco Grelhada. 간식/기타: Tangerinas, Laranja Pêra, Nutrata 100% Whey (Baunilha), Banana Prata, Feijão Preto Cozido. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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