2022년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
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2992 kcal
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지방: 78.98g | 단백질: 230.72g | 탄수화물: 324.66g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Fage Total 0%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Myprotein Omega 3, Banana Enrico. 점심 식사: Muller Mousse Proteica, Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie, Melone, Fichi Enrico, Anguria Enrico. 저녁 식사: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio di Oliva Enrico, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Petto di Pollo Crudo Enrico, Cipolle Borettane Grigliate in Olio di Semi di Girasole Enrico, Despar Insalata Greca. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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