2022년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
|
2575 kcal
|
지방: 110.51g | 단백질: 140.41g | 탄수화물: 268.08g.
아침 식사: Здорово Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые , Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Родина Молоко 3,2%, Кокосовое Масло Nutiva, Брест-Литовск Сыр Легкий, Авокадо, Персики, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Родина Молоко 3,2%, Кокосовое Масло Nutiva, Брест-Литовск Сыр Легкий, Авокадо. 점심 식사: Яблоко, Персики, Рахат Казахстанский Шоколад, Родина Молоко 3,2%, Пассим Рис Пропаренный Тайский, Конина Вареная. 저녁 식사: Здорово Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые , Абрикосовое Варенье Домашнее, Яблоко, Рахат Казахстанский Шоколад, Родина Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый, Персики, Черешня. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|