다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 7일:
|
1405 kcal
|
지방: 22.33g | 단백질: 109.74g | 탄수화물: 189.57g.
아침 식사: Петербургский Кондитер Зефир Кокос в Глазури, Зеленый Чай, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. 점심 식사: Абрикос. 저녁 식사: Bombbar Tomato Sauce, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Филе Индейки, Вермишель. 간식/기타: Not Bad Whey Protein. 더보기
|
|