halilglbdk님의 저널, 2022년 07월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
1616 kcal 지방: 73.84g | 단백질: 77.26g | 탄수화물: 156.72g.   아침 식사: Ekmek, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Yumurtalı Patates Salatası, Lor Peyniri. 점심 식사: Patlıcan Musakka, Pirinç Pilavı. 더보기
2210 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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