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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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947 kcal
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지방: 33.76g | 단백질: 36.18g | 탄수화물: 137.68g.
아침 식사: Banana Nanica, Pão de Queijo Low Carb, Café com Açúcar. 점심 식사: Mexerica, Alface, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 저녁 식사: Activia Iogurte Morango, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. 간식/기타: Kobber Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Yoki Pipoca Light Natural, Yakult Yakult. 더보기
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