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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1590 kcal
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지방: 64.91g | 단백질: 103.47g | 탄수화물: 137.01g.
아침 식사: Panco Brioche de Chocolate, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia, Abacate, Banana Nanica, Formosa Queijo Coalho . 점심 식사: Contra-filé, Tofu Mole, Lucco Fit Quinoa com Legumes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Manga Tommy, Caponata. 저녁 식사: Bacon, Repolho, Itambé Manteiga Extra com Sal, Camil Feijão Branco Pronto, Escarola, Ervilhas (Congelado), Quiabo, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Bolo de Banana e Aveia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 더보기
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