2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1718 kcal
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지방: 45.34g | 단백질: 47.38g | 탄수화물: 273.96g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Korrekt Butterkäse, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Korrekt Butterkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. 저녁 식사: Ziegler Laugenbrötchen, Knorr Soße zu Braten, K-Classic Kartoffelpüree, K-Classic Debreziner. 간식/기타: Hitschler Hitschies, Burger King Sprite (Groß). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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