|
Геркулес, который варился 25 минут. Без сахара и соли. 25 гр сухого вещества. Для вкуса и пользы добавлена свежая голубика в готовую кашу. Очень вкусно и питательно получилось. Отдельно был добавлен белок куриного яйца.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
|
474 kcal
|
지방: 12.29g | 단백질: 44.45g | 탄수화물: 47.81g.
아침 식사: Голубика, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Здоровое Меню Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Приготовленный Яичный Белок, Красная Цена Креветки Мелкие, Помидоры. 간식/기타: Siberian Wellness Натуральный Жевательный Мармелад Малина+Шиповник, NL International Carbo Light Cherry. 더보기
|
|