AnnaWigenS님의 저널, 2022년 07월 6일

Chilipasta med kycklingsallad och picklad rödlök 😋

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
1477 kcal 지방: 55.85g | 단백질: 63.38g | 탄수화물: 177.49g.   아침 식사: Kaffe med Mjölk. 점심 식사: ICA Rödlök Picklad, Mozzarellaost, Gurka (med Skal), Blandad Sallad, Penne, Hårdkokt Ägg. 저녁 식사: Gurka (med Skal), ICA Selection Vitlöksbaguetter, ICA Selection Avokado , ICA Rödlök Picklad, Parmesanost (Riven), Finnerödja Granatäpple, Kokt Ägg, Coop Räkor utan Skal, Körsbärstomater, ICA Gott Liv Blomkålsris. 간식/기타: Snickers Glass. 더보기
1785 kcal 운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Vad gott! 😍 
2022년 07월 6일 작성이: Goingfitnow

     
 

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