2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
|
1711 kcal
|
지방: 79.11g | 단백질: 102.39g | 탄수화물: 146.06g.
아침 식사: Zuegg Фруктовый Десерт из Апельсинов, La Paulina Сыр Гойя, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Рижский Хлеб Янтарный с Изюмом, Дикси Персики Плоские, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 점심 식사: Азбука Вкуса Индейка Запечённая под Соусом Жюльен с Рисом Микс, Уже Готово Свекла с Яблоком и Грецким Орехом. 저녁 식사: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Glassy Крем-Соус Бальзамический Моден Розмарин, Черешня, Авокадо Авокадо, Помидоры, Просто Азбука Тунец Полосатый Кусочками, Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса в Рассоле. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|