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sarapan td jam 9 alhamdulillah kenyang bngt..
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1046 kcal
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지방: 27.91g | 단백질: 71.80g | 탄수화물: 133.96g.
아침 식사: Tropicana Slim Topping Kental Manis , Tropicana Slim Sweetener Classic, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. 점심 식사: Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam, Nasi Merah. 저녁 식사: Dada Ayam, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. 간식/기타: Flimty Flimty, Buah Pir. 더보기
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