다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1385 kcal
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지방: 18.83g | 단백질: 149.99g | 탄수화물: 148.37g.
아침 식사: Зеленый Чай, Петербургский Кондитер Зефир Кокос в Глазури, Плов с индейкой, Яйцо. 점심 식사: Чай, Помидоры, Плов с индейкой. 저녁 식사: Greenfield Красный Чай с Малиной, Плов с индейкой. 더보기
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1913 kcal
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운동:
Беговая 5/10 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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