2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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1342 kcal
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지방: 53.12g | 단백질: 53.69g | 탄수화물: 164.57g.
아침 식사: Valente Budin Marmolado, Ajo, Café Cortado, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. 점심 식사: Café Cortado, Helado, McDonald's McWrap Pollo Grill. 저녁 식사: Mogul Extreme, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 간식/기타: Café Cortado. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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