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Mein neues Ziel :
ungefähr 100gr pro jeweiliges Makro 😂keep it simple, und passt kalorisch zum abnehmen
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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2409 kcal
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지방: 159.81g | 단백질: 109.98g | 탄수화물: 124.72g.
아침 식사: Avocado Öl, Gari Sushi-Ingwer, L-Glutamine Powder, Gerstengraspulver, Blaubeeren, Stangensellerie, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Mea Vita MCT Öl. 점심 식사: Lidl Joghurt Mild, Magnum Almond, Barilla Pesto Rosso, Alnatura Tofu Natur, Edeka Avocado Hass, Arche Thai Curry Paste, Gebacken oder Gekochter Lachs, Haribo Lakritz Schnecken, REWE Mischsalat, Gekochtes Ei. 더보기
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