200an kalori, ayam lupa ditimbang, pake hitungan 1/2 dada ayam ajah...
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
|
1785 kcal
|
지방: 69.96g | 단백질: 81.80g | 탄수화물: 206.90g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar (2), Prochiz Keju Slice, Del Monte Chili Sauce. 점심 식사: Cap Tanam Jagung Bihun Jagung, Finna Sambal Bawang, ABC Kecap Manis, Kaldu Sapi, Del Monte Chili Sauce, Sayur Campuran, Tahu, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. 저녁 식사: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Risol Mayo, Padimas Bolu Lapis Coklat, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Minyak Wijen, Del Monte Chili Sauce, Kaldu Jamur, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Kecambah. 간식/기타: Keripik Singkong, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Stroberi, Chocolatos Wafer Roll Dark. 더보기
|
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|