2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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541 kcal
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지방: 17.44g | 단백질: 55.74g | 탄수화물: 39.80g.
아침 식사: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Леовит Картофель "Миррес". 저녁 식사: Зеленый Лук, Яйцо, Natura Ветчина из Куриного Филе, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Leor Морковь по-Корейски, Elementica Organic Vegan Protein. 간식/기타: Конфета. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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