2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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2596 kcal
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지방: 86.09g | 단백질: 134.48g | 탄수화물: 309.72g.
아침 식사: Brezzo Miele, Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Gentilini Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Banana, Verso Natura Conad Orzo Solubile. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Orogel Crea Tu Mix di Melanzane, Olive e Pomodorini Semidry, Gallo Riso Venere, Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche. 저녁 식사: Pomodoro Cuore di Bue, Foodspring Pasta Proteica, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Bofrost Alici Panate. 간식/기타: Activia Yogurt Fibre Bianco Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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