2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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924 kcal
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지방: 23.54g | 단백질: 44.10g | 탄수화물: 130.74g.
아침 식사: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, из Лавки Молоко 2,5%, Кофе. 점심 식사: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. 저녁 식사: Азбука Вкуса Горбуша с Овощами по-Русски. 간식/기타: Адреналин Раш Адреналин Раш. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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