2015년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 29일:
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1511 kcal
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지방: 16.59g | 단백질: 40.56g | 탄수화물: 258.65g.
아침 식사: Zucker, Cappuccino, Kaffee, Mineralwasser. 점심 식사: Weight Watchers Putenbruststreifen Chinesisch Süß Sauer, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Veltins Pilsener, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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