2022년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.5 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
|
499 kcal
|
지방: 20.01g | 단백질: 25.83g | 탄수화물: 48.59g.
아침 식사: Alpro Not Milk 1,8%, LaSelva Salsa Baharat, Radieschen, Gut Drei Eichen Delikatess Lachsschinken, Milbona Gouda Jung, Alpro Not Milk 1,8%, Kaffee, Pema Roggen Sauerteig Brot, Aldi Deutsches Corned Beef. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
댓글
|
|