2022년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
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834 kcal
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지방: 19.38g | 단백질: 51.55g | 탄수화물: 130.22g.
점심 식사: 業務スーパー ブルーベリー, Яйцо, Овсяные Хлопья, タイシ 豆腐. 저녁 식사: カンロ 果実のど飴, Финик, Макароны с Маслом, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы , Котлеты из Куриной Грудки. 간식/기타: コカコーラ ゼロ, Банан. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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